Dengeli beslenmek ve sağlıklı olmak için; I. Çeşitli yiyecek gruplarından yeterli miktarda yenmeli II. Besinlerden alınan ve harcanan enerjinin dengeli olması gerekli III. Mineral ve vitamin tüketimi olmamalı ifadelerinden hangileri gereklidir?
I ve II.
II ve III.
I ve III.
I, II ve III.