Aşağıdakilerden hangisi stresle baş etmede kullanılan yöntemlerden biri değildir?
Öfkeyi denetim altına almak
Kendisi için zaman ayırmak
Her zaman mükemmel olmaya çalışmak
Bedensel gevşeme yöntemlerini uygulamak
Psikoloji - 2 dersi için bu sınav sorusunun cevabı :